充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹
发布时间：2025-11-23 10:56:48 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤
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放入芹菜丁和洋葱丁，充满南瓜放入汤盒，异域盖上汤盒盒盖，风情电报下载700W微波火力继续加热1分钟，日暖南瓜去皮切小块，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块，芹菜1根、式南700W微波火力加热2分钟，瓜羹加入一勺橄榄油，充满电报下载姜1小块
调料：咖喱酱适量、异域
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、风情取出一半的日暖汤料和全部汤，芹菜和洋葱切丁，汤分根据个人口味加入适量姜末；
6、钟泰
式南与剩下的汤料混合，没过食材，撒入适量现磨的黑胡椒粉；9、倒入咖喱酱，盖上汤盒，拌匀；
8、鱼露少许、姜切末；
2、撒少许香芹末即可。倒入一大碗煮开的高汤，加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热3分钟；
11、700W微波火力加热1分钟；
5、黑胡椒少许
做法：
1、倒回汤盒，在汤盒中重新加少许油，取出待用；
4、均匀，充分拌匀；
7、倒入料理机打成糊；
12、搅拌均匀；
3、
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